11月7日，天津市新增1例本地新冠肺炎确诊病例，系天津海联冷冻食品有限公司装卸工人；11月9日，天津市新增1例本地新冠肺炎无症状感染者。自11月9日24时起，天津市将滨海新区汉沽街、中新渔港冷链物流区A区和B区划定为中风险地区。11月9日，上海市新增1例本地新冠肺炎确诊病例，系浦东机场搬运工。自11月9日24时起，上海市将浦东新区祝桥镇营前村划定为中风险地区。市疾控中心发布紧急提醒！

1、近期如非必要，不要前往上述风险地区。如必须前往，应提前与目的地所在社区联系，了解当地疫情防控措施，务必做好个人防护。

2、从10月25日起，有上述风险地区旅居史的市民朋友须主动向居住地所在社区报备，主动配合14天集中隔离医学观察，期间进行2次核酸检测。

3、近期有接触过上述风险地区来（返）溪人员的市民，请主动做好健康监测，若出现发热、干咳、腹泻等不适症状，应做好防护措施，避免乘坐公共交通工具，尽快到就近的医疗机构发热门诊就诊或拨打120急救电话，就诊时请主动告知医生旅居史、接触史，便于及时排查诊断。

4、秋冬季是呼吸道传染病高发季节，存在新冠肺炎与常见呼吸道传染病流行叠加风险。请广大市民朋友提高防控意识，科学配戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集，与他人保持安全社交距离，注意饮食卫生，养成良好卫生习惯。

5、市民如购买冷冻、冷藏食品，可用75%酒精对包装表面进行消毒，再独立封闭包装储备，保证生、熟食分开存放。烹饪加工前，要认真清洗，烹饪加工完成后，要对台面、厨具等进行清洁，必要时进行消毒，并用流水、洗手液，按照“七步洗手法”洗手。

6、在疫情防控常态化阶段，市民应坚持“非必要，不外出”原则。如必须出国、出省、出市，要提前了解目的地疫情防控情况，杜绝到中高风险地区，旅途期间要做好个人防护，尤其是戴好医用级别以上口罩和做好手卫生。同时根据天气变化，注意防风保暖，注重饮食卫生，保持充足睡眠，合理膳食，戒烟少酒，适当运动，保持健康生活方式，增强抵御呼吸道感染疾病能力。

https://mp.weixin.qq.com/s/PRd9qEQYW5wA5LTHM7RSWQ